Quinta-feira, Janeiro 23, 2003

 

Curiosidades comíveis

Ah ! Você está ai né ? Então deixa eu te contar uma coisa:

Você sabia que:

A banana é um excelente antiácido e ainda tem dezenas de características como:

O aspartame pode se transformar em metanol no seu organismo

posted by Pensador 9:12 PM

 

Nova obsessão

Eu sou aquele tipo de cara que fica "elucubrando" as coisas na mente por um bom tempo antes de tomar decisões importantes na vida.
Não acredito em nada que não faça sentindo, meu aprendizado se baseia no conhecimento empírico. Desta forma acabo investindo muitas horas de meu tempo estudando as coisas, no fim acabo me tornando um especialista.

Por conta disto, hoje posso me considerar o verdadeiro "bombril man" (O marido ideal), entendo de mecânica de automóvel, culinária, engenharia elétrica, montagem e reparo de computadores e redes, reparos domésticos, organização e métodos, compras, vendas, empreendedorismo corporativo, psicologia (básica né), cultura geral, geografia, física, etc.... e mais uma paulada de habilidades, dentre elas Rich Media na Internet (Vou acabar revelando minha identidade secreta >;0 ) Ah também entendo de sexo ! Sou homem, mas juro que neste caso não fico colecionando kama sutra & cia, a aprendizagem é empírica mesmo :))

Infelizmente durante o processo de aprendizagem me torno um cara chato, o meu assunto predileto agora é falar da boa alimentação, basta você sentar ao meu lado para eu te dizer:
- Oi tudo bem ?
- Você sabia que a banana é um excelente antiácido ?!

Que saco né ? Mas esta é a minha atual obsessão, daqui a pouco passa, quando eu atingir o ponto de equilibrio....

Mas o legal é que acabo descobrindo coisas novas e interessantes com relação à alimentação e que me deixam entusiasmado, vou compartilhar com você, pois afinal se você esta lendo isto, não vai achar meu papo chato.

Agora seguem duas teorias para embasar o que escrevi hoje.

Duas teorias:

Ponto de equilibrio - a condição de plena harmonia de tudo que possamos imaginar está no ponto de equilibrio. Esta é uma das minhas teorias que vivo comprovando. Ou seja, você sempre vai aos extremos para descobrir o meio termo.

Alimentação tóxica - Sempre tive em mente que o ser urbano além de se alimentar mal: come muito junk food, e ainda continua comendo mal quando pensa estar comendo bem. Razão das doenças da atualidade.

O Chá

Quase me esqueci, no último post eu falei que iria falar dos chás. Eu detestava, mas agora estou adorando tomar chá, principalmente durante as refeições. Eu tive de aprender que a cultura oriental esta "anos luz" à frente da cultura ocidental meio que na marra.

Passei 10 dias em Nova York, e no oitavo dia ja me sentia um balão cheio de gáz hélio, pois era junk food em todas as refeições : Taco Bell, Burger King, Massas, e etc... Sem contar nos brownes que adoro, perto do hotel que fiquei tinha uma loja que vendia dezenas de brownes diferentes, e ai ja viu né....

Neste dia resolvi visitar o WTC (ainda existia) e depois fui almoçar em China Town ( a rua da alfândega americana) lá entrei naqueles restaurantes tipicos Chinês, pato defumado pendurado, um balcão com um monte de coisas e etc... Resumindo, vi que o pessoal dos "zóios puxados" comiam bebendo um copão de chá. Achei esquisito, mas pensei: deve fazer bem...

Só sei que depois fui à "doceria" do lado e pedi um dôce bonito, parecia de chocolate mas não era... Era dôce de feijão preto !! Bom vamos deixar de milongas... O bom é que perdi a sensação de mal estar e me senti muito bem. Só me arrependi de não ter almoçado lá antes.

Chegando no Brasil é que fui experimentar fazer as refeições bebendo chá. No inicio você acha esquisito, mas quando acaba de comer uma sensação nova toma conta de você: Plenitude sem mal estar !!!! Dê adeus as azias, gazes e mal estar e principalmente aos "junk remedios", tome chá

Teste: Nas refeições troque a bebida por chá e depois me diga se não foi bom...

posted by Pensador 8:19 PM

Sexta-feira, Janeiro 10, 2003

 

A biblia do ex-Gordo !

Posso dizer que sou um verdadeiro apaixonado por informação. Sabe aquela pessoas que ficam lendo manchetes nas bancas de jornais ? Pois eu sou um destes, meu passatempo predileto é ficar em bancas de jornais e livrarias. Meu recorde foi de cinco horas dentro da FNAC. Numa destas incursões achei um livro de capa colorida e com um titulo bem chamativo "Reeducação Alimentar", o livro estava perdido no meio de um monte de "junk book" sobre dietas: Dieta do sexo, dieta da lua, dieta do raio que o parta !

Eu ja li vários destes livros e sempre os achei um saco, e o pior, em geral o autor parecia não entender nada de gordo. Mas este era diferente, ao folhear o livro percebi que a autora tinha bastante intimidade com o problema do gordo, assim como muita gente se identifica com este blog, eu me indentifiquei com o livro. Ao virar a contracapa não deu outra.... A autora é uma ex-Gorda !

Joseilane Silva Stürmer, estampa a classica foto do antes e do depois. Comprei o livro no ato !

Chegando em casa, iniciei a leitura de minha nova "Biblia" e logo no inicio vi que a "colega" ex-Gorda já passou por muitos desafios que nos, os ex-gordos, passamos.

Decidi ler, alias ainda nem acabei, nem mesmo na metade cheguei, mas muitas dicas do livro eu já segui, hoje já faço as tais das cinco refeições diárias, tomo muito chá, alias depois eu falo um pouco mais sobre chá, saladas agora são regra. Descobri muita coisa como por exemplo: Você sabe qual a diferença entre Light e Diet ? Todos pensam que Light é para quem quer maneirar nas calorias e Diet para quem esta encarando uma dieta sinistra. Ledo engano ! Produtos Diet são produtos com baixa taxa de açucar e Ligth são produtos com baixa taxa de gordura e outros elementos. Quem come chocolate Diet pensa que não está engorando, ledo engano...

Gostei muito da dica do mamão, comi meia banda antes de um churrasco e realmente me senti muito melhor. Alias, por falar em churrasco você sabia que a Maminha tem metade das calorias da Picanha ?

A jogada é esta ! Você não precisa se privar de nada, tem de saber mesmo é comer ! Já fazem três semanas que mudei meus hábitos alimentares e já perdi aquela barriga de grávido, agora estou com barriga de "parido", a barriga esta murcha e mole.

Vale a pena ! Compre o livro ! É o melhor investimento que você fará nestas suas gorduras nojentas.

posted by Pensador 8:39 PM